고혈압 때문에 고생이네요 > 자유톡

바나나 잎차를 보리차 마시듯 하세요 몇십만만에 혈압 잡았어요 아시겠지만 살도 빼셔야 ...

몸에 좋다는 즙은 웬만함 피하세요 신장이랑 간이 힘들어해요

오이 잘씻어 껍질채 하루에 한개 매일 드세요 고혈압도 스트레스가 원인 ..한번오르면 내려가기 어려우니 관리 잘하셔야

러닝 어떨까요? 요즘 한국에 러닝붐이라 저도 시작했는데 땀도 쭈욱 빠지고 몸도 많이 가벼워 졌어요